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玉人肛肠科医生来了!一起学习菊花知识

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一说到菊花,总是让人以为是不正经的话题!

着实并不是,肛门是身体主要器官,现在肛肠系统的发病率越来越高,吃麻辣暖锅,久坐不运动,都是诱发痔疮的主要缘故原由,每小我私人都有需要演习起来,呵护菊花康健。

B站一位玉人“白石菊姐姐”正好就是肛肠科医生,给人人带来不少关于菊花的知识,

好比提菊保肛操,天天20个蹲起,多吃苹果火龙果,平衡菊花菌群群落,照顾护士方式等,

十男九痔,好好调养吧。(提菊保肛写文章中)

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